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刘大爷今年75岁配资杠杆平台有十倍杠杆吗，平常身体很硬朗，经常看见在小区里散步、下棋，比同龄人看起来年轻不少。 但半年前，刘大爷突然被查出高血脂，没过几个月就突发脑梗塞离世了。小区里的邻居们知道后都觉得不可思议，刘大爷生活习惯很好，怎么看也不像是个会得大病的人。 刘大爷的家属也同样想不明白，在与医生沟通后，医生发现大爷偏爱红烧肉，几乎餐餐不离。 然而，这份偏爱，却在不经意间，为他的健康埋下了隐患。 一、这种肉多吃一口，糖尿病、心血管病就凑上门！ 中国是心血管病和糖尿病大国。我国每5个死亡病例中

多吃水果，如今已经成为了当代人的健康共识。 近期的一项研究就发现，多吃苹果和香蕉还能帮助控制血压水平。 研究结果发现：高血压患者中常吃（每周吃 3~6 次）香蕉或苹果的人，全因死亡率降低 24%~40%；而当患者对两种水果摄入频率都较高（每周吃 3~6 次）时，全因死亡率下降了 43%。 为什么偏偏是苹果和香蕉与降低高血压患者全因死亡率有关，其他水果行不行？ 为什么苹果和香蕉 有助于调节血压？ 香蕉对血压的调节，主要和其中丰富的钾有关。充足的钾元素不仅能促进人体对钠的排出，降低因高钠引起的血压